Le coaching personnel
Elargir son regard
Au cours de sa vie, qui n’a jamais été confronté à des choix, des changements souhaités ou non, des questions récurrentes ou émergeant à l’occasion d’événements spécifiques ? Ces périodes de remises en question sont souvent un terreau fertile pour une accélération de croissance personnelle et/ou professionnelle… à condition de savoir jardiner !
L’expérience, la présence attentive et sans jugement, mais engagée du coach, peut alors s’avérer précieuse pour faire apparaître la rose au delà des épines…
Elargir son regard
Au cours de sa vie, qui n’a jamais été confronté à des choix, des changements souhaités ou non, des questions récurrentes ou émergeant à l’occasion d’événements spécifiques ? Ces périodes de remises en question sont souvent un terreau fertile pour une accélération de croissance personnelle et/ou professionnelle… à condition de savoir jardiner !
L’expérience, la présence attentive et sans jugement, mais engagée du coach, peut alors s’avérer précieuse pour faire apparaître la rose au delà des épines…
Pour arriver...
- à développer sa conscience personnelle et augmenter sa confiance en soi
- à élargir son champs « visuel » d’une situation, prendre en compte l’ensemble des éléments présents et pas seulement ceux qui nous sont familiers.
- à dépasser ses « croyances limitantes » et vieux scénarii pour expérimenter de nouveaux comportements.
- à oser rêver pour avoir l’audace de se réaliser !
Pour arriver...
- à développer sa conscience personnelle et augmenter sa confiance en soi
- à élargir son champs « visuel » d’une situation, prendre en compte l’ensemble des éléments présents et pas seulement ceux qui nous sont familiers.
- à dépasser ses « croyances limitantes » et vieux scénarii pour expérimenter de nouveaux comportements.
- à oser rêver pour avoir l’audace de se réaliser !
En pratique
- En séances individuelles.
- Dialogues et mises en situation.
- Travail sur des cas concrets : exploration des freins et des ressources.
- Outils créatifs et adaptés au travail réalisé dans le coaching.
- Séances d’1h chacune.
- Une fois par mois.
En pratique
- En séances individuelles.
- Dialogues et mises en situation.
- Travail sur des cas concrets : exploration des freins et des ressources.
- Outils créatifs et adaptés au travail réalisé dans le coaching.
- Séances d’1h chacune.
- Une fois par mois.
Verbatims
Témoignages
"Il est des rencontres que l’on n’oublie pas.
Il en va ainsi du coaching que j’ai réalisé avec Nathalie.
Pendant plusieurs mois elle m’a accompagnée. Elle m’a permis de me rencontrer moi-même. Je courais dans tous les sens, pleine d’énergie et à la fois désorientée, en proie à l’épuisement, elle m’a autorisé à vivre mes émotions tout en étant tranquille avec moi-même. Nathalie m’a mise en relation avec la bienveillance, moi qui me faisais violence.
Par son écoute authentique, son absence de jugement, elle m’a tendu une main, sans me la donner non plus complètement. Elle m’a ainsi permis d’atteindre mon bonheur, pas celui qu’elle aurait pu imaginer pour moi, celui que je me suis construit petit à petit et que l’on ne m’ôtera plus aujourd’hui. Pendant que je m’exerçais à avancer sur la poutre, Nathalie était près de moi, vigilante pour que je ne tombe pas. Aujourd’hui, je suis une gymnaste bien en équilibre, légère et libre.
Il est des rencontres que l’on n’oublie pas…"
Pendant plusieurs mois elle m’a accompagnée. Elle m’a permis de me rencontrer moi-même. Je courais dans tous les sens, pleine d’énergie et à la fois désorientée, en proie à l’épuisement, elle m’a autorisé à vivre mes émotions tout en étant tranquille avec moi-même. Nathalie m’a mise en relation avec la bienveillance, moi qui me faisais violence.
Par son écoute authentique, son absence de jugement, elle m’a tendu une main, sans me la donner non plus complètement. Elle m’a ainsi permis d’atteindre mon bonheur, pas celui qu’elle aurait pu imaginer pour moi, celui que je me suis construit petit à petit et que l’on ne m’ôtera plus aujourd’hui. Pendant que je m’exerçais à avancer sur la poutre, Nathalie était près de moi, vigilante pour que je ne tombe pas. Aujourd’hui, je suis une gymnaste bien en équilibre, légère et libre.
Il est des rencontres que l’on n’oublie pas…"
Adrienne
Consultante - Paris
"Ma première séance de coaching avec Nathalie était il y a plus de 10 ans.
Je me souviens parfaitement de notre première rencontre. Mon employeur me proposait d’avoir quelques heures de coaching, j’ignorais ce que c’était et ce à quoi m’attendre. Je devais choisir entre trois coachs. Cette première rencontre fut une évidence, Nathalie pouvait m’apporter beaucoup. Et ce fut le cas! J’ai continué ces séances en y investissant personnellement.
Tout au long de ma carrière professionnelle, pendant les moments difficiles, ceux où je devais prendre des décisions complexes, j’avais quelqu’un avec qui je pouvais échanger et recevoir du feed-back. C’est ce qui m’a toujours plu chez Nathalie. Ce n’est pas être allongé sur un sofa et remuer tout seul différentes options dans sa tête, c’est un coaching interactif qui permet de réfléchir soi-même mais aussi d’avoir un regard extérieur sur la situation, et des pistes pour avancer. Jamais en plus de 10 ans une séance ne m’a paru inutile. J’ai recommandé son coaching à plusieurs amies avec des personnalités différentes et toutes ont été enthousiastes."
Je me souviens parfaitement de notre première rencontre. Mon employeur me proposait d’avoir quelques heures de coaching, j’ignorais ce que c’était et ce à quoi m’attendre. Je devais choisir entre trois coachs. Cette première rencontre fut une évidence, Nathalie pouvait m’apporter beaucoup. Et ce fut le cas! J’ai continué ces séances en y investissant personnellement.
Tout au long de ma carrière professionnelle, pendant les moments difficiles, ceux où je devais prendre des décisions complexes, j’avais quelqu’un avec qui je pouvais échanger et recevoir du feed-back. C’est ce qui m’a toujours plu chez Nathalie. Ce n’est pas être allongé sur un sofa et remuer tout seul différentes options dans sa tête, c’est un coaching interactif qui permet de réfléchir soi-même mais aussi d’avoir un regard extérieur sur la situation, et des pistes pour avancer. Jamais en plus de 10 ans une séance ne m’a paru inutile. J’ai recommandé son coaching à plusieurs amies avec des personnalités différentes et toutes ont été enthousiastes."
Isabelle
Chef de Cabinet adjoint, Commission européenne.
"I met Nathalie in the occasion of a management training. After the training I started seeing her outside the working environment because I needed to improve my interpersonal an managerial skills in view of a managerial position in the framework of the EU institutions.
Nathalie has been the best help I could get both for work and also for my private life. She helped me understand my limits given by education, environment and my own inclinations. She showed me how to overcome them. She opened my eyes on many things that I could not see myself. Nathalie relies on her skills as a psychologist and her knowledge of the dynamics at work as an executive coach. With this combination, she has helped me become a better person for myself, for my family and at work.
I am extremely thankful for the support I got because without that I probably would have never reached the level of maturity I have now. I can honestly say that going to Nathalie was the best investment I could ever make: life has becomes easier to manage, problems lighter to cope with and I am better able to enjoy what life can give. "
Nathalie has been the best help I could get both for work and also for my private life. She helped me understand my limits given by education, environment and my own inclinations. She showed me how to overcome them. She opened my eyes on many things that I could not see myself. Nathalie relies on her skills as a psychologist and her knowledge of the dynamics at work as an executive coach. With this combination, she has helped me become a better person for myself, for my family and at work.
I am extremely thankful for the support I got because without that I probably would have never reached the level of maturity I have now. I can honestly say that going to Nathalie was the best investment I could ever make: life has becomes easier to manage, problems lighter to cope with and I am better able to enjoy what life can give. "
Barbara
Brussels
